Sınıf Öğretmenleri İçin Ücretsiz Özgün Etkinlikler

Belirli Günler ve Haftalar (Dünya Diyabet Günü 14 Kasım)

 

   DİYABET NEDİR?

 

Diyabet, vücudunuzunda  pankreas adlı salgı bezinin yeterli miktarda insülin hormonu üretmemesi ya da ürettiği insulin hormonunun etkili bir şekilde kullanılamaması durumun da gelişen ve ömür boyu süren bir hastalıktır. Sonuç olarak kişi, yediği besinlerden kana geçen şekeri yani glukozu kullanamaz ve kan şekeri yükselir . İnsülin hormonlarının eksikliği sonucu ortaya çıkan Tip 1 diyabet, sıklıkla çocukluk ve gençlik yaşlarında ortaya çıkAar. Hastalar, mutlak veya göreceli bir insülin yetersizliği olduğundan ömür boyu insülin hormonunu dışardan (enjeksiyon yoluyla) almak zorundandırlar. Bu nedenle Tip 1 diyabet, İnsüline Bağımlı Diyabet olarak da isimlendirilmektedir. Tip 2 diyabet ise insüline bağımlı olmayan ya da erişkin diyabeti olarak da adlandırılır.

En sık görülen form Tip 2 Diyabet olup ana sebepleri obezite ve yetersiz fiziksel aktivitedir. Uluslar arası Diyabet Federasyonu’nun tahminine göre dünyada 382 milyon yetişkin diyabet hastasıdır. Son 15 yıl içinde Türkiye’de diyabet hastası sayısı yaklaşık 3 katına çıkmış ve yapılan diğer bir çalışmada da bu dönemde yetişkin nüfusta diyabetin %90 oranında arttığı gözlemlenmiştir.

 

 

ŞEKER HASTALIĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

 

DİYABETLİ ÇOCUKLAR 

Şeker çocuklarız biz
Bal,kaymak gibiyiz
İnsülin ve sitikle
Diyetteyiz hepimiz

Sevgi dolu yaşamda
Diyabetliyiz biz
Tatlı bir hayatta
Tatlı çocuklarız biz

Sanmayınki siz
Kötü bir hayattayız
Ah bir görseniz bizi
Sağlıklı hayattayız

Şeker çocuklarız biz
Bal kaymak gibiyiz
İnsülin ve sitikle
Diyetteyiz hepimiz

 

Dünya Diyabet Günü Şiiri

 

Diyabet başa bela belirtili hastalık,
Şeker, yükseldiğinde gösteremezsin varlık…

Dengesizlik, denilen mahveder vücudunu,
Her ne önlem varsa al, uygula doğrusunu!

Şeker hastalığın var perhiz gerektiriyor,
Bilmediklerimiz var soydan geçebiliyor…

Diyabet yok olacak sorun, tespit edilmiş,
Hasarlı organlardan kök hücre üretilmiş…

 

Dünya Diyabet Günü

Sir Frederick Bantig, insülin onun ünü,
Kasımın on dördüyse onun doğum günü…

Diyabet yani şeker musibet hastalıktır,
Farkındalık oluşturmak amaçlanmaktadır…

Diyabet hastalığı bizi mahveden bulgu,
Bakma adı şekerdir o çok kötü olgu…

Bu şeker hastalığı arar bulur kimini,
Randımanı düşürür etkiler bedenini…

Sorun hormon dengesi, üretilememesi,
Perhiz gerektiriyor ve ilaç silsilesi…

 

Diyabet

Latincede ‘Diabetes Mellitus’tur ismi
Pankreasın yeterli ensülin üretememesi
Vücudun ürettiği ensülini kullanamaması
Diyabet, bir şeker hastalığı

Glikozun kanda artması
Kanda şekerin çoğalması
Sinir, göz, kalp, böbreğe zararlı
Diyabet, vücut için çok zararlı

35 yaşından sonra görülür
Genetik faktörler etkilidir
Dış etkenler de dikkate alınmalı
Diyabet, çağın hastalığı

Sağlıklı beslenmeli, egzersiz yapmalı
Ömür boyu sürdüğü unutulmamalı
Kan şekeri kontrol altında olmalı
Diyabet, iyi tanınmalı

Gizli şekere de dikkat edilmeli
Tip 1 ve Tip 2’dir çeşitleri
Hangi çeşidi olursa olsun tehlikeli
Diyabet ile yaşamayı bilmeli