Page 35 - HAYAT BİLGİSİ 2. SINIF KİTABI
P. 35
Sağlığımız İçin Önemli
Etkinlik: Aşağıdaki ifadelerden doğru olanlarının yanındaki kutuyu “kırmızıya”,
yanlış ifadelerin olduğu kutuyu “siyaha” boyayalım.
Dengeli ve sağlıklı beslenmemeliyiz.
Uykumuz ne zaman gelirse o zaman uyumalıyız.
Her çeşit besinden yeteri kadar ve günde üç öğün yemeliyiz.
Dişlerimizi düzenli fırçalamalıyız.
Yemek yerken peçete kullanmalıyız.
Öğünlerimizde her çeşit besinden tüketmeliyiz.
Bol su içmeliyiz.
Egzersiz ve spor yapmamalıyız.
ÖRNEK
Yiyeceklerimizin taze ve temiz olmasına özen göstermeliyiz.
Tuzlu, acı ve bol baharatlı yiyecekler tüketmeliyiz.
Bilgi sahibi olmadığımız yemekleri tüketmemeliyiz.
Temiz kıyafetler giymeliyiz.
Aklımıza gelince banyo yapmalıyız.
51
