Page 72 - OKUMA ANLAMA

ilkokul1.com

Aşağıdaki metni dikkatlice okuyup soruları yanıtlayınız.

domatesler

Domatesler çok lezzetli ve renkli sebzelerdir. Birçok şekilde

kullanabiliriz. Domates yemeklerimize tat ve renk katar. Ama

bunun yanı sıra, domatesler vücudumuz için de çok faydalıdır.

Domateslerde C vitamini çok fazladır. Bu vitamin, bizim

bağışıklık sistemimizi güçlendirir ve hastalıklara karşı korur. Do-

matesler ayrıca göz sağlığımızı da korur. İçinde bulunan A vi-

tamini sayesinde gözlerimizin daha iyi görmesine yardımcı olur.

Ayrıca, domateslerde likopen adı verilen bir madde bulu-

nur. Likopen, kalbimizi korur ve kanserle savaşmamıza yardımcı

olur. Bu yüzden, domates yemek sağlığımız için çok önemlidir.

Hem tatlı, hem de ekşi olan domatesler, salatalara, sand-

viçlere ve hatta pizzalara da çok güzel yakışır.

Sonuç olarak, doma-

tesler hem lezzetli hem

de sağlıklıdır. Bağışıklık sis-

temimizi güçlendirir, göz-

lerimize iyi gelir, kalbimizi

korur ve kanserle savaşır.

Bu yüzden, domatesleri

sofralarımızdan eksik et-

memeliyiz.

72
Sözcük Sayısı: 122 Okuma Süresi: .............